头发干枯毛躁怎么办？

1、慎重挑选洗发水。碱性较大的洗发水虽然能够清洗干净，但是也会导致发质受损。所以，我们在挑选洗发水的时候，可以选择偏酸性、滋润型的洗发水。

2、无需天天洗头。天天洗头既不能让头发健康，还会导致身体不适。建议2-3天洗一次。首先在掌心上把洗发水轻柔起泡，这是为了让头发充分吸收洗发水的营养。水温不宜过热或过冷，否则会损害发质。

3、使用护发素。护发素、发膜是为了让头发保持光泽。建议每个星期用1-2次护发素。选择温性的护发素，香味比较淡。用清水洗干净后，拧干净水分，把护发素涂抹在发尾处，静待3分钟。若能用热毛巾敷10-20分钟，再用温水清洗，效果更佳。

4、减少烫染发次数。现代女性非常喜欢做发型，发型虽好看，也会造成一些困扰，就是脱发、掉发严重。减少烫染的次数，一年不要超过两次，给秀发做好保护。

头发干枯毛躁怎么改善?

改进干燥毛糙的头发,要选择碱性较弱、滋润性较强的洗发水,并且要与护发素相结合。每一次头发洗净后使用护发素,可加强头发的柔顺性,使干燥的毛糙现象得到改善。

泡沫丰富的洗发精能够很好地清除头皮上的油脂,但是随着头皮油脂分泌不多,就需要适当减少洗发水的用量,让头皮水油平衡保持在正常状态。每一次洗发时,用指腹按摩头皮,然后仔细清洗,不要用两次洗发水。

要改善头发干枯、毛躁的现象,就要注意头发的健康。头发粗糙易打结,日常梳理头发时要轻柔地梳理,不要用力拉。洗完头发时不能用指甲使劲抓挠头皮,会伤害原本脆弱的头皮,要用指腹慢慢按压。

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