橄榄油可以涂脸吗?食用橄榄油更健康吗?
来源：小象网 时间：2023-04-04 15:19:47
橄榄油可以涂脸吗?
橄榄油是可以直接擦脸的,但是要看用它的目的是为什么,如果是为了保湿,不建议用单一成分的这种物质,比如橄榄油、甘油或者是凡士林等等。
食用橄榄油更健康吗?
食用橄榄油是非常有益健康的。橄榄油的营养价值是非常高的，1、富含维生素E：含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于减肥，减少皱纹，延缓衰老。2、含有大量不饱和脂肪酸：有优良的渗透性，含极高的维他命和矿物质，加速治疗皮肤损伤和湿疹，适合干性，老化的皮肤。橄榄油以榨取的方法获取油脂，含有大量不饱和脂肪酸，食用(指食用级的橄榄油)对心脏病有良好的功效，对阳光晒伤有缓和的功能。3、多种维生素。
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